Гастрит с пониженной кислотностью
Уже на протяжении многих лет я мучаюсь со своим желудком, просто в молодости я на него не обращала внимания. С рождением детей мне тоже было некогда заниматься своим здоровьем. Вот и загнала болячку в тупик, а сама страдаю от запоров, тошноты и периодических болей. Начала следить за своим питанием, но этого мало для желудка, как позже выяснилось. Супруг постоянно отправлял меня к врачу, чтобы понять причину всех бед, вскоре я решилась. Много ушло времени и сил на преодоление этих неприятных ощущений, тошноты, боли, а ведь я бы могла прекратить это и не мучаться. Терапевт дала направление к гастроэнтерологу, обследование показало, что причиной всему давний гастрит с пониженной кислотностью. В результате пище тяжело перевариваться, а отсюда и запоры, и тошнота. Врач порекомендовал попить таблетки для улучшения пищеварения, и кроме, попринимать полынь с целью лучшего переваривания пищи, а также она может поспособствовать хорошему аппетиту. Мы с гастроэнтерологом расчитали полный курс лечения. В первую очередь я буду прнимать полынь, дальше сок одуванчика, содержащий горечи и стимулирует выделение желчи, что позволяет улучшать процесс переваривания пищи. До еды врач посоветовал употреблять хрен вместе с медом либо один мед. ----- В термосе литром кипятка заварить 2 ст. л. помолотой полыни (0.5 л воды на 1 ст. л. травы), оставить на пару часов и процедить. Принимать настой с целью подготовки желудка к перевариванию пищи, за 20-30 минут перед едой 3-4 раза в день по 1/4 стакана. ----- С приходом весны я люблю собирать листочки свежего одуванчика, разумеется подальше от самой дороги. Промываю под проточной водой, в крепком растворе поваренной соли вымачиваю минут 20, а потом снова мою в холодной воде. Обдаю кипяткой и пропускаю через мясорубку, отжимаю через хлопчатобумажную ткань. Жидкость разбавляю водой в равных пропорциях, ставлю на слабый огонь на пару минут. Принимала за 20 минут перед едой 2 раза в день по 1/4 стакана. В летний период обычно собираю корень хрена и в немаленьких количествах, чтобы надолго хватило, перетираю с медом до еды. За 10-15 минут перед едой брала одну ложечку хрена, если забывала, употребляла во время еды. Он стимулирует выделение желудочного сока. Со временем заработал желудочно-кишечный тракт, тошнота и запоры исчезли. Сейчас вернулся аппетит, раньше я была бледная и худая, а теперь здоровый человек, у которого все на своих местах. Плюс ко всему, принимаю настои трав, соблюдаю диету, которую врач назначил. По утрам по часовой стрелке на протяжении 5 минут массажирую живот ладошкой, что помогает активизировать работу кишечника и желудка после ночи, после начинаю поглаживать живот снизу вверх. Все очень просто и в то же время эффективно. Такую методику я узнала от одного врача и довольна результатом.
|
Объявления
Полезное и интересное
Архив
Популярные статьи
|