Знаете ли вы, что глазам нужны рыба, орехи и оливковое масло?
Австралийские ученые выявили продукты, помогающие избежать заболеваний органов зрения, приводящих к слепоте. Офтальмологи Университета Сиднея проверили зрение почти 2500 человек, одновременно изучив их диетические предпочтения. В результате пришли к выводу, что жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, орехах и оливковом масле, предотвращают накопление холестериновых бляшек в кровеносных сосудах глаз и образование шлаков в артериях, снимают воспаление и нормализуют работу клеток сетчатки.
|
 Объявления
 Полезное и интересное
 Архив
 Популярные статьи
|
